swoj
Odtwórz fragment:
Audio PlayerSzczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan - audiobook
Data dostępności: 29.11.2023
Data publikacji: 29.11.2023
DLACZEGO JESTEM TAKA ZESTRESOWANA? DLACZEGO NIE MOGĘ BYĆ PO PROSTU SZCZĘŚLIWA? Prawda jest taka, że szczęście jest ulotne, a my nieustannie stresujemy się, próbując je osiągnąć. Psychoterapeutka Niro Feliciano proponuje drogę do czegoś znacznie bardziej satysfakcjonującego: zadowolenia z życia. AKCEPTACJA, WDZIĘCZNOŚĆ, BUDOWANIE WIĘZI, KONCENTRACJA NA TERAŹNIEJSZOŚCI, POZYTYWNE NASTAWIENIE, CZUŁOŚĆ...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak uczyć dzieci, by wykorzystywały w pełni swój potencjał? - audiobook
Data dostępności: 28.02.2023
Data publikacji: 28.02.2023
Jak nauczać, aby pomóc uczniom w zrozumieniu nie tylko prostych, ale i zaawansowanych struktur, zasad i praktyk? Jak jeszcze możesz wesprzeć swoich podopiecznych, aby naukę traktowali nie jako przymus, ale by podchodzili do niej z zainteresowaniem, a nawet z fascynacją? Nauka to proces, w którym nauczyciel powinien być nie tylko źródłem wiedzy, ale i przewodnikiem ― aby uczniowie znaleźli w nim wsparcie...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerZatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał - audiobook
Data dostępności: 08.12.2022
Data publikacji: 08.12.2022
Obdarz siebie miłością. Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia tworzy się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową lub deficyty, które sprawiają, że czujemy się ze sobą źle, nie potrafimy zbudować satysfakcjonującego związku, odczuwamy wewnętrzną pustkę. Te deficyty zablokowały nam dostęp do własnego JA. To Twoje JA jest...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość - audiobook
Data dostępności: 19.07.2022
Data publikacji: 19.07.2022
Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość. Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom - audiobook
Data dostępności: 22.02.2022
Data publikacji: 22.02.2022
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż, mającą swój cel i prowadzącą ku niemu drogę. Jednocześnie jest sztuką transformacji, ponieważ bez względu na to, jaką jogiczną drogą podążamy, bez przemiany nie uczynimy na niej postępów. Dążenie do rozwoju...DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie - ebook
Data dostępności: 26.11.2020
Data publikacji: 26.11.2020
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia. Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerUwierz w siebie i działaj. Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał - audiobook
Data dostępności: 11.01.2023
Data publikacji: 11.01.2023
Uwierz w siebie i działaj. Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał Jeśli jesteś szczęśliwy, zdrowy, radosny, masz grupę przyjaciół i kochasz siebie - nie potrzebujesz tej książki. Jeżeli jednak jest odwrotnie, być może popełniasz jakiś błąd w swoim sposobie myślenia i źle reagujesz na to, co się dzieje dookoła. Może blokują Cię negatywne lub pesymistyczne myśli i przekonania,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - audiobook
Data dostępności: 15.02.2023
Data publikacji: 15.02.2023
Bestseller New York Timesa Wartościowy poradnik, pełen rozwiązań, za pomocą których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł. Gretchen Rubin, autorka książki 4 tendencje . Poznaj profile osobowości, aby żyć i działać skuteczniej. Przekład: Wojciech Usarzewicz Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość...Benito Juarez - ebook
Data dostępności: 29.11.2010
Data publikacji: 01.03.2008
Kiedy cesarz Maksymilian wydaje dekret, aby bezwzględnie karać śmiercią każdego republikanina, Juarez rozpoczyna swój zwycięski powrót. Po skutecznej obronie fortu Guadalupe zdobywa Chihuahuę i udaje się na spotkanie z lordem Drydenem. W tym samym kierunku zmierza też złoczyńca Cortejo.Bolko Szczodry - ebook
Data dostępności: 29.11.2010
Data publikacji: 01.03.2008
Ty mi pokutą za miłość mą grozisz. Chwile widzenia się trujesz okrutnie!... BISKUP. Wtedyś dopiero swój dom porzuciła, Gdy w nim już żadna uczciwa niewiasta Zostać nie mogła, bo dom-by musiała Dzielić z nierządem. Tyś wtedy dopiero Syna odbiegła, gdy on cię uranii We...
Nowości
- 1.Anna O
- 2.W słońcu Bora Bora
- 3.Sztuka uwodzenia
- 4.Cyrk na trzy pierścienie. Kobe, Shaq, Phil i szalone lata dynastii Lakers
- 5.Żona z temperamentem
- 6.Przyjęcie na Manhattanie
- 7.Miłość nas znajdzie
- 8.Wyjątkowo podejrzani i całkiem uroczy
- 9.Szach-mat
- 10.Jak być spoko i inne rzeczy, których nauczyło mnie dorastanie
