psychologia
Uczucia, relacje, zachowania. Wszystko o psychologii w formie pliku mp3 do słuchania.
Odtwórz fragment:
Audio PlayerKsięga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II - audiobook
Data publikacji: 22.10.2019
Jak myślisz, co w życiu zdarza się częściej, prawdziwa miłość czy wojna płci? I kto na tym wygrywa? Ileż to razy zastanawiałeś się, o co chodzi fascynującej Cię kobiecie, jak nawiązać z nią rozmowę, oczarować, olśnić... i w końcu uwieść! Nigdy nie wychodziło to tak, jak sobie zaplanowałeś, prawda? Im bardziej się starałeś, tym bardziej ona Cię ignorowała albo wręcz wyśmiewała, tylko po to, by zaraz...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPrzeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - audiobook
Data publikacji: 05.09.2019
„Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli”. Marek Aureliusz Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanie Działanie, czyli co zrobić, żeby podejść do problemy bez lęku i skutecznie go pokonać Wola, czyli dlaczego spokój i wytrwałość są kluczem do sukcesu Pokonywanie przeszkód , które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPrzestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście - audiobook
Data publikacji: 01.04.2019
Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWysoka Samoocena i Akceptacja Siebie - audiobook
Data publikacji: 01.01.2013
Poczucie Własnej Wartości - jest to indywidualna ocena, która decyduje o tym, co czujemy i myślimy na temat swojego prawa do istnienia w świecie i do wyrażania bez obaw swojej osobowości. Poczucie Własnej Wartości może być niskie lub wysokie - wynika z naszych przekonań o sobie. Ocena siebie może być prawdziwa lub fałszywa. Najczęściej człowiek ocenia siebie poniżej swoich możliwości. To z Twojej...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerŚwięty spokój. Instrukcja obsługi emocji - audiobook
Data publikacji: 03.09.2018
Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerUporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście - audiobook
Data publikacji: 15.05.2018
Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu ? Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli . Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych obowiązkach, uparcie wypomina błędy i potknięcia. Co więcej, natłok takich natrętnych myśli potrafi wprowadzić w Twojej głowie trudny do opanowania chaos. Nieustanny wewnętrzny...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerKoleś i mistrz Zen - audiobook
Data publikacji: 08.05.2014
Nagrodzony Oscarem aktor Jeff Bridges i jego buddyjski nauczyciel Rosi Bernie Glassman przyjaźnią się od ponad dziesięciu lat. W sierpniu 2013 roku opublikowali książkę The Dude and the Zen Master , rozmowę dwojga przyjaciół o tym, co robić w życiu, o spokoju ducha, prawdach życiowych, medytacji i oczywiście o filmach. W książce, obfitującej w buddyjskie mądrości życiowe, przyjaciele często przywołują...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWybaczanie - Otwarcie Serca (medytacja) - audiobook
Data publikacji: 01.01.2013
Medytacja Wybaczenia jest dla Ciebie, jeśli jest w Tobie: poczucie skrzywdzenia, niesprawiedliwości cierpisz masz poczucie winy jest w Tobie złość, gniew, nienawiść, chęć zemsty uraz do kogoś ktoś Cię irytuje albo zasiskasz zęby z bezsilności Możesz wybaczyć komuś, możesz wybaczyć sobie. Wybaczenie oznacza puszczenie tego całego bagażu emocjonalnego. Wybaczenie oznacza pogodzenie się z przeszłością. Pozwalasz...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMedytacja Wewnętrznego Uśmiechu - audiobook
Data publikacji: 01.01.2012
W tej medytacji odnajdziesz swój pierwotny uśmiech dziecka, związany z autentyczną radością, spontanicznością i otwartością. Może się zdarzyć, że w trakcie medytacji uwolnisz dawno blokowane pokłady energii emocjonalnych i np. zaczniesz płakać. To normalne. Przed Tobą spacer po własnym ciele, podczas którego skontaktujesz sie z każdą częścia swojego ciała dotrzesz do swojego wewnętrznego uśmiechu...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerCELNE CELE. Sięgnij Gwiazd praktykuj Sekret - audiobook
Data publikacji: 21.10.2013
CELNE Cele Sięgnij Gwiazd praktykuj 'Sekret' ; 5 zasad formułowania celów i jak uniknąć największego błędu. Coaching: Agnieszka Przybysz pionierka coachingu. W tej wspaniałej publikacji dowiesz się jak w praktyce formułować Twoje cele zawodowe, kariery i osobiste, wykonasz ćwiczenia, aby pomóc Ci w ich realizacji z większą łatwością. Dowiesz się jak unikać największego błędu przy realizacji celów...
Nowości
- 1.Jak pokonać strapienie, depresjęi życiowe smutki. Od rozpaczy ku rozwojowi
- 2.Dojrzewanie do wolności. Z punktu widzenia duchowości i psychologii
- 3.Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II
- 4.Struktura duchowości
- 5.Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą
- 6.Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
- 7.Zapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu
- 8.Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście
- 9.Mimochodem o chodzeniu
- 10.Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Najchętniej kupowane
- 1.Wysoka Samoocena i Akceptacja Siebie
- 2.Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II
- 3.Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście
- 4.Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
- 5.Koleś i mistrz Zen
- 6.Wybaczanie - Otwarcie Serca (medytacja)
- 7.Medytacja Wewnętrznego Uśmiechu
- 8.Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
- 9.Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście
- 10.CELNE CELE. Sięgnij Gwiazd praktykuj Sekret
