psycholog
Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki - ebook
Data dostępności: 17.10.2015
Data publikacji: 25.09.2015
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy...Kawalerka - ebook
Data dostępności: 10.01.2017
Data publikacji: 01.06.2015
„Kawalerka” to opowieść o zmianach - subtelnych i rewolucyjnych, które dokonują się w życiu kilku bohaterów oraz w nich samych. To historia Ryszarda - ustatkowanego mężczyzny, przeniesionego służbowo do innego miasta i rozpoczynającego podwójne życie: kawalerskie i rodzinne, Rity - studentki uczącej się życia i miłości w toksycznym związku, Marka - kiełkującego biznesmena, próbującego...Aktywna Mama – e-wydanie – 1-2/2015
Data dostępności: 10.02.2015
Data publikacji: 01.01.2015
Aktywna Mama, to... pierwszy magazyn dla kobiet aktywnych zawodowo zawsze aktualne porady z zakresu: prawa pracy, przedsiębiorczości, aktywizacji zawodowej, profesjonalnej opieki nad dziećmi, profilaktyki zdrowotnej, psychologii i wiele innych ekskluzywne wywiady ze znanymi mamami rozmowy z kobietami, które osiągnęły sukces w łączeniu macierzyństwa z rozwojem zawodowym i osobistym
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak wygrywać każdy spór. Negocjacje w życiu codziennym - audiobook
Data dostępności: 12.09.2014
Data publikacji: 02.09.2014
Nieustanna gra w argumenty Spór, konflikt, problem. Jak reagujesz na te słowa? I jak radzisz sobie w sytuacji, w której słowna konfrontacja jest nieunikniona? Robisz w tył zwrot czy stajesz w obronie swoich racji? Z natury unikamy sytuacji konfliktowych. Nie lubimy także konfrontacji. Jeśli tylko jest taka możliwość, wybieramy współpracę i korzystne kompromisy. Jednak od dziś możesz przestać wybierać,...Atolka - ebook
Data dostępności: 16.01.2017
Data publikacji: 01.03.2013
Mariola Fajak - Słomińska - aktorka teatru „Pleciuga” w Szczecinie, debiutowała w „Baju Pomorskim” w Toruniu, gdzie dla „ Radia Gra” stworzyła ok.200 audycji na dobranoc i 8 słuchowisk dla dzieci. Dubbinguje głosy w grach komputerowych „Pluszaki rozrabiaki”, jest autorką baśni „Król Naszego Lasu”. Jej sztuka „Afrykańska przygoda”...Kreatywna plastykostymulacja w świetle twórczego funkcjonowania umysłu - ebook
Data dostępności: 25.02.2013
Data publikacji: 08.02.2013
Nie jest to podręcznik dający tylko gotowe przepisy na przeprowadzenie zajęć. To zbiór wiedzy na temat wpływu zajęć arteterapeutycznych, a w szczególności plastykoterapeutycznych i plastykostymulacyjnych, dający twórczą inspirację do własnej pracy. Autorka przedstawia w tej książce swoje doświadczenia i pokazuje jak można połączyć je ze sobą i wykorzystywać plastykę do terapii i badań. Ukazuje jak...Coaching grupowy. Praktyczny przewodnik dla liderów, trenerów, doradców i nauczycieli - ebook
Data dostępności: 07.05.2021
Data publikacji: 07.05.2021
Pracujesz z ludźmi? Jesteś coachem, trenerem, liderem, doradcą, nauczycielem, terapeutą? Szukasz inspiracji i skutecznych sposobów pracy z innymi? Coaching grupowy to metoda, która pozwala wspierać klientów w zmianie życiowej i zawodowej. Sięga po to, co najlepsze w coachingu, aby pracować jednocześnie z wieloma osobami. Sprawdza się w pracy z różnorodnymi odbiorcami i z różnymi tematami. Każdy...Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku - ebook
Data dostępności: 16.05.2024
Data publikacji: 16.05.2024
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest - mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem manipulacji, wykorzystywany jest jako waluta przetargowa, określany jako grzech, postrzegany w kategoriach skandalu, który może zniszczyć karierę. W relacji niejednokrotnie wykorzystywany do rozgrywek między...Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania - ebook
Data dostępności: 27.03.2024
Data publikacji: 27.03.2024
Ta fascynująca książka to klucz do zrozumienia niezwykłej podróży, jaką jest dojrzewanie psychoseksualne. Przewodnik ten jest kompendium wiedzy na temat naszej anatomii, fizjologii dojrzewania, poszukiwania i rozwoju tożsamości seksualnej i płciowej. Otwarcie i kompleksowo podaje niezbędne informacje dotyczące budowania relacji, zdrowia, aktywności seksualnej, bezpiecznego korzystania z Internetu....Kocie story. Miłość, fascynacja i trudna sztuka wspólnego życia - ebook
Data dostępności: 09.11.2023
Data publikacji: 09.11.2023
Dzikie czy udomowione? Ile w naszym pupilu dzikiego żbika? Jak postrzegane były koty? Przynoszą pecha czy mają jednak boskie cechy? O czym myśli kot? I czy twój kot cię kocha? - czyli życie wewnętrzne kotów. Majstersztyk natury czyli kocie ciało i zmysły - co widzi i słyszy kot, jak czuje świat wibrysami i dlaczego koty nie lubią wody, choć świetnie pływają? Niezależne, chodzące własnymi drogami,...
Nowości
- 1.Anna O
- 2.Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości
- 3.Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra
- 4.Six Sigma dla menedżerów. Jak za pomocą liczb, danych i faktów usprawnić procesy i zmienić kulturę organizacyjną
- 5.W słońcu Bora Bora
- 6.Sztuka uwodzenia
- 7.Norwegian Wood
- 8.Na południe od granicy, na zachód od słońca
- 9.Kafka nad morzem
- 10.Im mroczniej, tym lepiej
