Psychologiczne
Odtwórz fragment:
Audio Player(NIE)GRZECZNI? - audiobook
Data dostępności: 27.04.2022
Data publikacji: 27.04.2022
Poznaj krainę dziecięcych emocji, reakcji i lęków! (NIE)Grzeczne dzieci, czyli jak zdefiniować grzeczność i co z tego wynika Niegrzeczność w praktyce, czyli jak zrozumieć, o co chodzi dziecku Rodzic roszczeniowy versus rodzic odlotowy, czyli jak sensownie ustawiać granice Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPsychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone - audiobook
Data dostępności: 19.04.2022
Data publikacji: 19.04.2022
Joga? To skomplikowane? Na pewno nie proste. Ścieżka jogi klasycznej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą ascetyczną. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie niemożliwa do praktykowania. W związku z tym w swojej bestsellerowej książce Maciej Wielobób podjął próbę reinterpretacji dzieła sprzed ponad 2 tysięcy lat i dostosowania 195 sutr do naszych czasów i warunków życia,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerNasza nerwowa planeta - audiobook
Data dostępności: 26.04.2022
Data publikacji: 26.04.2022
Czy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, że z tym światem coś jest nie tak? Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp techniczny i cała nasza planeta, sprzysięgło się, aby namieszać nam w głowach, skołować nas i unieszczęśliwić. Miało być łatwiej, lepiej i bliżej ideału. Jest nerwowo, szybko i coraz bardziej niespokojnie. Nawet groźnie. Niepokoimy się wszystkim: wielką polityką,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerCzakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik - audiobook
Data dostępności: 19.04.2022
Data publikacji: 19.04.2022
Czy wiesz, że Twoja siła płynie z wnętrza? Czakry to wiry energetyczne, których stan wpływa na zdrowie człowieka, jego kondycję psychiczną i inne sfery życia. Stąd dbanie o czakry jest dbaniem o siebie. O czakrach mówi się w religiach dharmicznych, między innymi w buddyzmie, hinduizmie, dżinizmie, jednak zainteresowanie nimi staje się coraz powszechniejsze także w naszym kręgu kulturowym. Joga czakr,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWybrane diatryby i Encheiridion. Stoicka sztuka życia - audiobook
Data dostępności: 01.04.2022
Data publikacji: 01.04.2022
Najpierw naucz się znaczenia tego, co chcesz powiedzieć, a dopiero potem mów Epiktet. O życiu Epikteta wiemy stosunkowo niewiele. Wszystkie dzieła opatrzone imieniem tego greckiego filozofa zostały spisane przez jednego z jego uczniów, Flawiusza Arriana. Epiktet przyjął sokratejski sposób nauczania - dyskutował, spierał się i przemawiał do słuchaczy, którym starał się przekazać swoje przemyślenia...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerEmocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami - audiobook
Data dostępności: 26.01.2022
Data publikacji: 26.01.2022
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój. Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość. Życie byłoby...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerFilozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie - audiobook
Data dostępności: 15.03.2022
Data publikacji: 15.03.2022
Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku. Pragniesz udoskonalić swoje życie, ale każda zmiana Cię paraliżuje? Nie masz siły ani czasu, by zadbać o polepszenie jakości własnych dni? Masz serce przepełnione marzeniami, lecz coś nie pozwala Ci w pełni ich zrealizować? Najwyższa pora poznać potęgę drobnych kroczków. Idea jest prosta - należy tak zmylić wrodzone opory przed przyjmowaniem nowego...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak praktykować stoicyzm - audiobook
Data dostępności: 05.04.2022
Data publikacji: 05.04.2022
Kiedy w pogoni za niespełnialnymi wymaganiami współczesnego świata dostajesz zadyszki, a kolejne cele mimo ogromnego wysiłku pozostają nieosiągnięte, łatwo możesz dojść do wniosku, że dzisiejsze czasy są pełne absurdu. Być może nawet pomyślisz, że kiedyś było łatwiej i spokojniej. Jednak to nieprawda. Historie ludzi i ich problemy się nie zmieniają, tylko pojawiają się w coraz to nowszych formach....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerDogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji - audiobook
Data dostępności: 18.03.2022
Data publikacji: 18.03.2022
By poczuć radość w poniedziałkowy poranek... Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian...
Odtwórz fragment:
Audio Player70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia - audiobook
Data dostępności: 29.03.2022
Data publikacji: 29.03.2022
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko "dzieje się samo", właściwie poza naszą kontrolą. Oczywiście, możemy postanowić...
Nowości
- 1.Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość
- 2.Autyzm. Poradnik dla rodziców i opiekunów
- 3.Twój kieszonkowy terapeuta. Uwolnij się od schematów i zmień swoje życie
- 4.Autorski Podręcznik Marii Montessori
- 5.Jak NIE stracić przyjaciół i NIE zrażać do siebie ludzi. Zaskakujące fakty, które przeczą (prawie) wszystkiemu, co wiesz o związkach międzyludzkich
- 6.Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
- 7.Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu
- 8.To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie
- 9.Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
- 10.Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi
Najchętniej kupowane
- 1.Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość
- 2.Cyfrowa demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci
- 3.Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie
- 4.Rodzinne pole minowe
- 5.Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
- 6.Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet)
- 7.Medytacja Ratunkowa
- 8.Wysoka Samoocena i Akceptacja Siebie
- 9.Autyzm. Poradnik dla rodziców i opiekunów
- 10.Twój kieszonkowy terapeuta. Uwolnij się od schematów i zmień swoje życie
